Affirmation de soi et communication
Savoir s’affirmer est crucial pour des interactions sociales saines et une communication efficace. Cela signifie exprimer vos pensées et vos sentiments de manière ouverte, honnête et directe, tout en respectant les autres. Cet article vous fournira des stratégies pour améliorer votre affirmation de soi et vos compétences en communication. Qu’est-ce que l’affirmation de soi ? […]